תפו"א קטנים עם הקליפה (לבישול במיקרו) או 8-10 תפו"א רגילים1/4 כוס שמן זית3 כפות שמן בלסמי1 כף סוכר חום5 שיני שום בקליפתן5 גבעולי תימיןחצי כף מלח גס
בצלי שאלוט
אפשר בתבנית קטנה אחרת להכין אותו דבר רק עם פטריות גדולות חתוכות לשישיות.
אופן ההכנה:
אם מדובר בתפו"א רגילים – לחתוך לפלחים לאורכם, ואם תפו"א למיקרו קטנים אז לחצות לשניים.לחמם תנור ל 200 מעלות.מבשלים בסיר תפו"א עם מים 7 דקות אחרי רתיחה ומסננים.* את הבצלים לא מבשלים. גם אם עושים פטריות אז לא מבשלים אותן (את הפטריות לעשות בתבנית נפרדת). בינתיים, יוצקים שמן לתבנית ומכניסים אותה לתנור החם ומחממים 10 דקות עד שעולה ריח.מוציאים את התבנית מהתנור, מוסיפים את תפו"א ובצלים מקולפים, ומגלגלים בשמן החם לציפוי. מטפטפים 3 כפות בלסמי, סוכר חום, שום, תימין ומלח גס.צולים 50 דקות. עד שהם שזופים. מדיי פעם מערבבים. לפני ההגשה מטפטפים עוד חומץ בלסמי ומלח גס.
כמות של שעועית טריה/קפואה1 בצל1 עגבניה1/2 כפית כורכוםטיפונת קארימלח, פלפל, עלה דפנה
אופן ההכנה:
אם מדובר בשעועית טריה אז מרתיחים מים ומבשלים אותה בין 10-15 דקות, מסננים את המים. אם מדובר בשעועית קפואה אז ניתן להוסיף אותה ישר לרוטב ולבשל ממש כי היא מתבשלת מהר.רוטב:לחתוך בצל לקוביות ולטגן. לקלף עגבניה ולחתוך לקובית, להוסיף אותה לבצל. להוסיף את התבלינים , ממש טיפונית מים ולבשל טיפה את הרוטב. כשמסמיך להוסיף אליו את השעועית. מבשלים כשעה, עד שמבושלת והרוטב מסמיך קצת.