ציה

דנה עשתה הרבה ניסיונות, והגיעה למתכון המושלם מבחינתה. היא אוהבת לאכול את הציה עם גרנולה, מנגו ודבש :) אנחנו עדיין לא התחברנו כל כך...

מצרכים:

גביע יוגורט יווני

שליש כוס חלב שקדים

2 כפות זרעי צ'יה

כפית דבש

אופן ההכנה:

מערבבים היטב את היוגורט עם החלב שקדים והדבש בתוך קופסה.

מוסיפים את זרעי הצ'יה ומערבבים.

נותנים לזה לנוח כ - 10 דקות.

מערבבים שוב ומכניסים למקרר ללילה.

מגישים בקערה, כשמעל גרנולה, חתיכות פרי (בננה/מנגו וכו'), וזילוף של דבש מעל :)